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人體會(huì)適應(yīng)經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?

訪客2023-11-29 06:35:436

身體素質(zhì)可能變好了然后感覺越來越輕松,但是內(nèi)臟到底能不能承受的了每日晃來晃去的運(yùn)動(dòng)呢,?

如果你35以下倒無所謂,,太大了就該逐漸減量,當(dāng)心過度也有害

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