聽同學(xué)說中學(xué)生練腹肌會長不高,，是真的假的,？
正常練腹肌，日常鍛煉是不會出現(xiàn)長不高的,。只是說這個(gè)階段的學(xué)生可能沒有一套科學(xué)的方法
但是
如果腹肌肌肉鍛煉時(shí)運(yùn)動量過大或運(yùn)動不當(dāng),，容易使得發(fā)育期肌肉沒有正常發(fā)育壓迫了骨骼，會導(dǎo)致長不高的,。適當(dāng)鍛煉幫助長高,。
總之可以鍛煉，每日日常跑步,，籃球等都可以的,，鍛煉也多以俯臥撐和仰臥起坐等徒手最好,，不建議負(fù)重訓(xùn)練和使用器械等
假的，關(guān)鍵還是要看一日三餐,，還有活動量
根本就是放屁,，決定身高的最主要因素是基因和營養(yǎng)供給。長得矮要不就是天生矮,，要不就是后天營養(yǎng)沒跟上,，沒有什么因?yàn)殄憻捔硕L不高的，那都是弱雞們的自我催眠
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