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腰肌勞損,、脊椎側(cè)彎,，可以健身嗎？

訪客2023-12-10 13:12:246

腰肌勞損除了主要通過(guò)按摩推拿,，針灸,，理療,，拔罐等外治法治療外，還需在康復(fù)期增強(qiáng)腰肌力量的鍛煉,，可以用器械鍛煉,，但要從輕做起，勿過(guò)勞累,。

Tags：腰肌勞損脊椎

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