長(zhǎng)時(shí)間坐姿工作,，科學(xué)的需要多久起來(lái)鍛煉下,？
基本上一個(gè)小時(shí)起來(lái)動(dòng)動(dòng)吧,。
健康人工作2小時(shí),，應(yīng)該起立活動(dòng)10分鐘。亞健康者,，工作1小時(shí)需要活動(dòng)5分鐘,。
Tags：長(zhǎng)時(shí)間坐姿多久
相關(guān)推薦
- 坦洲大型貨運(yùn)停車場(chǎng)嗎
- 婚后買房購(gòu)房合同書(shū)上寫(xiě)一方名字沒(méi)有填我的共有權(quán)新婚姻法屬于夫妻共同財(cái)產(chǎn)嗎
- 八字劉海適合直發(fā)嗎
- 電動(dòng)三輪車與機(jī)動(dòng)車交通事故,，電動(dòng)車主要責(zé)任但是人員傷亡,，機(jī)動(dòng)車需要賠償么，怎么賠償
- 我有錯(cuò)嗎??
- 寶藍(lán)色毛衣配什么外套
- 1986年6月12女和1991年2月9日男婚姻怎么樣,？生日都是農(nóng)歷的,。
- 在叉車作業(yè)中,，內(nèi)燃叉車未來(lái)又會(huì)有哪些變革？
- 白色衛(wèi)衣搭配男
- 撫州市涉校涉教、婚姻家庭,、環(huán)境污染糾紛調(diào)處中心在哪
便查問(wèn)答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門(mén)知識(shí)問(wèn)答平臺(tái),，專注于分享你不知道的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及生活問(wèn)題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論,。