劇烈運(yùn)動時血液多集中在肢體肌肉中,。由于肢體肌肉強(qiáng)力地收縮，會使大量的靜脈血迅速回流到心臟,，心臟再把有營養(yǎng)的動脈血壓送到全身,，血液循環(huán)極快,。如果劇烈運(yùn)動剛一結(jié)束就停下來休息，肢體中大量的靜脈血就會瘀積于靜脈中,，心臟就會缺血,，大腦也就會因供血不足缺氧而出現(xiàn)頭暈、惡心,、嘔吐,、休克等癥狀,。所以打完球非常累的時候不能直接趴在地上休息。

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