如何學(xué)會(huì)搖擺陽(yáng)的舞蹈,?,?用來(lái)撩妹怎么樣?
學(xué)舞蹈是用來(lái)健身的,,不是用來(lái)撩妹的 ;
搖擺舞是很多舞蹈的總稱,,這些舞蹈大多數(shù)都用簡(jiǎn)單的音樂(lè)伴奏,。這種舞蹈在最早出現(xiàn)在1920年,在50和60年代達(dá)到鼎盛,,然而它們直到現(xiàn)在依然流行,。高級(jí)的搖擺舞會(huì)使用空中特技動(dòng)作,兩個(gè)舞者中的其中一名在空中進(jìn)行舞蹈,,或翻轉(zhuǎn)或滑動(dòng),,不過(guò)搖擺舞的基本動(dòng)作是很容易學(xué)會(huì)的。搖擺舞中最常見(jiàn)的類型是林迪舞,,林迪舞雖然學(xué)起來(lái)有點(diǎn)困難,,但這是最傳統(tǒng)的搖擺舞。
方法/步驟1要了解兩件事:下面的步驟是針對(duì)領(lǐng)舞的,;伴舞應(yīng)該做對(duì)稱的動(dòng)作,。伴舞也可以與領(lǐng)舞面對(duì)同一個(gè)方向,并加入手的動(dòng)作,,這是兩人的動(dòng)作就不是對(duì)稱而是相同的了,。
2左腳向左邁兩步,。身體的重量放在右腳上,左腳向左移動(dòng)兩小步
3向右邁兩步,。右腳向右邁兩小步使身體回到起始點(diǎn),。
4搖擺步。將你的左腳放在后面或旁邊,,然后兩只腳互相擺動(dòng),。
5重復(fù)。跟著節(jié)奏向左和向右重復(fù)前面的動(dòng)作,。這就是基本的東岸搖擺舞的動(dòng)作了。
6在地面上畫菱形,。因?yàn)閾u擺舞意味著需要在很大的空間跳舞,,你可以用畫菱形的方式從你的區(qū)域移動(dòng)到別的區(qū)域。但是沒(méi)有既定的模式,,你可以畫星型或菱形,,雖然這是一個(gè)好的方法,但是你也可以用任何你覺(jué)得習(xí)慣的方式移動(dòng),。
7補(bǔ)充,。你可以在你的舞蹈中加入其他的基本動(dòng)作。其中一種方法是在搖擺時(shí)拉開(kāi)你與舞伴的距離,,然后兩人再同時(shí)回到起始點(diǎn),。另一種方法是在做完前兩個(gè)步驟以后向外或在手臂下旋轉(zhuǎn)你的舞伴。
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