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本草銀耳的營養(yǎng)價值高嗎？屬于哪個菌種呢？

訪客2023-11-18 08:48:096

銀耳又稱作白木耳,、雪耳,、銀耳子等，屬于真菌類銀耳科銀耳屬,，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。是一種極珍貴的食用菌和藥用菌,，由此做成的銀耳湯具有極高的營養(yǎng)價值和保健作用。銀耳湯做法多樣,，種類豐富,。姚淑先本草銀耳的粗纖維還有助胃腸蠕動，幫助減肥美容的功效,。從古至今,，被奉為營養(yǎng)滋補佳品。

Tags：本草菌種銀耳

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