孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦
沉溺游戲的危害,，遠(yuǎn)不止想象中的那樣簡單……
（1）影響孩子身體健康發(fā)育
新聞上曾經(jīng)報道過：孩子因為長期玩手機,，手部和頸椎保持同一個姿勢,，很大程度上損害了關(guān)節(jié)和頸椎的發(fā)育,，患上了“歪脖病”。
此外,，頻繁玩手機對視力的影響尤為明顯,。孩子長時間集中精力盯著手機，受到電磁輻射的危害,，視力會大幅受損,。
正值年少青春的時候，孩子們本應(yīng)該享受活潑快樂的童年,，如果因沉迷游戲而導(dǎo)致運動減少，長此以往,，就容易引起身體發(fā)育推遲,、運動能力低下、長不高等一系列影響一生的健康問題,。
（2）“壞性格”的養(yǎng)成
在游戲這個極易上手的虛擬世界里,，孩子會迅速產(chǎn)生歸屬感與成就感，同時也會變得越來越孤僻,，不愿意與外界世界交往,，很容易誘發(fā)自閉癥、孤獨癥等心理疾??；過度依賴網(wǎng)絡(luò)也會導(dǎo)致注意力、記憶力下降,，滋生抑郁,、焦慮等負(fù)面情緒。
（3）學(xué)習(xí)道路的絆腳石
相較于枯燥的學(xué)習(xí)生活,，游戲世界不僅可以放松娛樂,，還會讓自控力較差的孩子變得過分依賴，心思始終放到游戲世界里,，根本無心學(xué)習(xí),。
長此以往，孩子上課時會變得昏昏沉沉，日益覺得學(xué)習(xí)枯燥無聊,。如果不及時懸崖勒馬,，孩子落下的知識會越來越多，進而形成不可逆的惡性循環(huán),。
孩子之所以會沉迷于網(wǎng)絡(luò),，原因有很多，但其中很重要的一點是：很多父母成了“影子父母”——雖然和孩子生活在同一屋檐下,，但留給孩子的只有早出的背影和晚歸的倦容,，如影子一般看得見，摸不著……
沒有了父母的陪伴和關(guān)愛,，孩子就失去了監(jiān)管和情感寄托,，手機便在此時“趁機而入”，成了孩子最好的伙伴……我們應(yīng)該怎樣解決這個難題呢,？
（1）陪伴是最負(fù)責(zé)的愛
工作的忙碌是為了家庭的幸福,，家長如果能忙里偷閑抽出時間來多陪陪孩子，開車帶孩子去兜兜風(fēng),，或者共讀一本世界名著,，都是不錯的選擇。
高質(zhì)量的陪伴是父母能給予孩子的最好精神支持,。家長朋友們千萬不要等怠慢了孩子,，犯了錯誤之后才追悔莫及。
（2）以身作則,，別做壞榜樣
當(dāng)家長訓(xùn)斥沉迷游戲的孩子時,，是否剛剛躺在沙發(fā)上刷了兩個小時的小視頻呢？
俗話說：言傳不如身教,，家長言傳一萬遍抵不過身教一遍,。不要做孩子的“壞榜樣”，將生活中自己玩手機的時間抽一部分出來,，陪孩子看書講故事,，讓孩子體會到現(xiàn)實世界里的精彩和美好。
（3）守住底線,，合理引導(dǎo)
很多小學(xué)生手中有著非常齊全的裝備：手機,、筆記本、平板一應(yīng)俱全,。而這種現(xiàn)象,，恰恰是父母們的溺愛和補償心理所致，因為自己沒有陪伴孩子,，但又希望孩子過得開心,，所以便一股腦的滿足孩子的所有需求,。
作為家長，一定要堅守住基本底線,，學(xué)會和孩子達成協(xié)議,，制定玩游戲的規(guī)則，慢慢削減孩子玩手機的時間并內(nèi)化為孩子的潛意識,。我們得明白,，合理的引導(dǎo)也是陪伴的一部分。
真正的陪伴,，不在于時間的長短,，也不限于方式方法，只要讓孩子感覺到你的存在與關(guān)愛,，便是最長情的告白,。
還能怎么辦，用合理的方法讓他戒掉
把它手機收起來就行
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