會的,，睡前玩游戲的話大腦神經(jīng)的興奮等會有一段持續(xù)時間,，對睡眠質(zhì)量有一定影響,，個別情況下甚至?xí)霈F(xiàn)因為游戲入迷而無法入睡的情況

會讓你保持一個不困的狀態(tài),，容易難入睡

會的,，手機(jī)有輻射,，會導(dǎo)致人興奮,，在這種情況下很難入睡

會吧,，玩游戲玩精神了就不想睡覺,，想接著玩下去

Tags：玩游戲睡前睡眠

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