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每天玩游戲多久時間既不會得網(wǎng)癮還保護眼睛

訪客2023-12-14 14:35:558

玩多久時間可以不得網(wǎng)癮

玩益智解密類型的游戲時間就按防沉迷系統(tǒng)規(guī)定時間(周一~周五)一個半小時(周六周日)兩個小時就可以,。時間到了可以眺望遠方半個小時緩解眼部疲勞或者做一做眼保健操,。出去走走呼吸新鮮空氣

一般的游戲都是有防沉迷系統(tǒng)的,,按他上面的就可以了,,記得最多每四十五分鐘眺望遠方至少五分鐘,。如果沒有的話一個半小時到兩個小時就可以惹,,記得眺望遠方哦

得網(wǎng)癮,,在於亇人的希好和要求等,,并不在於時間長短,。玩游戲,,間隔休息,可以讓眼睛輕松一下,。

盡量還是少玩

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