檸檬是可以祛斑的,，但只依靠它祛斑是不行的。檸檬中含有大量的果酸和維生素E,，可以有效淡化斑點(diǎn),，具有非常明顯的美白效果，檸檬不僅可以淡化斑點(diǎn),，還可以改善腸胃狀況,、預(yù)防壞血病,，內(nèi)服外用均有效果。

檸檬的祛斑效果十分明顯,，但是檸檬中的酸性物質(zhì)非常多,，過(guò)度使用會(huì)導(dǎo)致酸堿失調(diào)，引起皮膚問(wèn)題,，所以在用檸檬祛斑的時(shí)候要注意用量,，用檸檬祛斑的方法非常多，比如用檸檬汁洗臉,，或是制成面膜,，還可以直接飲用檸檬汁。

檸檬祛斑的方法：

檸檬汁洗臉

首先把檸檬切成小片,，再把檸檬片搗碎取汁倒入盆中,，倒入兩倍清水稀釋?zhuān)又涂梢郧逑戳耍詈笤儆们逅涯樕蠚埩舻臋幟手逑锤蓛艟涂梢粤恕?/p>

飲用檸檬汁

用少量檸檬汁搭配少量蜂蜜,，攪拌均勻后放入罐子中封存,，最后放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)，每天晚上取適量摻水飲用,，最好不要空腹飲用,，這樣會(huì)損傷腸傷胃，堅(jiān)持一個(gè)月,，美白的效果會(huì)非常明顯,。

檸檬汁面膜

取適量檸檬汁倒入碗中，再倒入少量酸奶,，最后放上一點(diǎn)蜂蜜，攪拌均勻,，用刷子涂抹在臉上,，十五分鐘后洗掉，檸檬汁含有的酸性物質(zhì)太多,，使用過(guò)多會(huì)損傷皮膚,，每周用一次就可以了。

Tags：祛斑檸檬

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