?嘴巴脫皮可以用橄欖油,，因?yàn)殚蠙煊椭泻卸喾N人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，非常天然,，可以幫你緩解嘴巴脫皮的現(xiàn)象,，尤其是干燥的秋冬季。

橄欖油涂抹潤(rùn)唇膏的方法：

首先將唇部清洗干凈,，然后再用熱毛巾熱敷幾分鐘,，在睡前的時(shí)候，將橄欖油涂抹在嘴唇上,，停留20分鐘作用,，然后在擦干凈，在涂抹上潤(rùn)唇膏睡覺(jué),，可以幫你更好的滋潤(rùn)唇部,。

緩解嘴巴干燥脫皮：

及時(shí)補(bǔ)充水分。每天保證自己飲用八杯水,，做好是選擇白開(kāi)水,，尤其是經(jīng)常出汗或者進(jìn)行體力活動(dòng)的人，都要增加水的量度,。

一定要使用潤(rùn)唇膏,。如果嘴唇出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，不能直接用手撕,，或者用嘴唇舔,，可以先用凡士林涂抹在嘴唇上，搭配按摩方法,，然后再用清水清洗干凈,，在涂抹潤(rùn)唇膏，在涂抹唇膏之前,，可以先用熱毛巾熱一下,，能幫你輕松去掉嘴唇上的角質(zhì)，可以讓肌膚更好的吸收潤(rùn)唇膏的營(yíng)養(yǎng),。

飲食方法,。除了橄欖油之外，還可以多吃一些含有維生素的食物,，也能幫你緩解嘴唇干裂的問(wèn)題,。經(jīng)常見(jiàn)的食物有，肉類(lèi),，蘿卜,，大米，小米,，蔬菜水果等食物,，都能幫你緩解嘴唇脫皮的現(xiàn)象,。

謹(jǐn)記當(dāng)嘴唇出現(xiàn)脫皮的時(shí)候，千萬(wàn)不要用舌頭舔,，更不要有手撕,，必要的時(shí)候，可以涂抹一些清熱解毒的藥膏或者凡士林都能幫你緩解嘴唇脫皮現(xiàn)象,。

Tags：橄欖油嘴巴

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