?陰天需要涂防曬,。陰天雖然陽光被云層遮蓋,，但是紫外線中的長波紫外線UVA依然會(huì)對皮膚造成傷害，所以防曬也是非常有必要的,。

紫外線分為短波紫外線UVC,、中波紫外線UVB、長波紫外線UVA,。短波紫外線UVC在臭氧層就會(huì)被吸收,，到達(dá)不了地球表面,，所以我們?nèi)粘７赖氖侵胁ㄗ贤饩€UVB、長波紫外線UVA,。陰天的時(shí)候中波紫外線UVB可能被云層該阻擋,，但是長波紫外線UVA的穿透能力很強(qiáng)，依然能夠穿透皮膚真皮層,，對皮膚造成傷害,。

陰天涂防曬是非常有必要的，長波紫外線UVA并不會(huì)像中波紫外線UVB那樣對皮膚造成光損傷,，但是會(huì)造成人曬黑,，一般黑色素都是長波紫外線UVA造成的，所以即使你每天都在陰天的環(huán)境下,，雖然不會(huì)有強(qiáng)烈的陽光把你曬傷,、讓你皮膚短時(shí)間出現(xiàn)明顯的變化，但是長期積累,，你慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變黑,，皮膚出現(xiàn)老化，這都是長波紫外線UVA造成的,。

我們陰天涂抹防曬,，就是要防止自己被曬黑。

陰天怎么選擇防曬霜,？

防曬霜中的指標(biāo)我們主要看PPD,、PA、SPF,，前兩者是防護(hù)UVA的指數(shù),，最后一個(gè)就是針對UVB的防曬指數(shù)，在陰天選擇防曬,，要選擇前兩者防曬指數(shù)高的防曬霜，如果是在陽光強(qiáng)烈的天氣下,，那么SPF所需指數(shù)也要高,。

大家了解了陰天也要防曬的知識(shí)，所以說即使在陰天,，也不能肆無忌憚的在室外,，需要做好充足的防曬，否則自己不知不覺的變黑都不知道怎么回事,。除了陰天要防曬,，雨天、室內(nèi),、秋冬季節(jié)都要注意防曬,，保護(hù)我們的皮膚不被紫外線傷害,。

Tags：防曬

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