經(jīng)常穿運(yùn)動內(nèi)衣好嗎
經(jīng)常穿運(yùn)動內(nèi)衣不好,，不利與胸部的塑形,，會出現(xiàn)乳房下垂的情況,。一般在運(yùn)動的時候穿著運(yùn)動內(nèi)衣就夠了,，其它時間穿正常的內(nèi)衣就行了,，不要經(jīng)常穿著運(yùn)動內(nèi)衣來回走動,。
尤其是胸大的妹子,，千萬不要經(jīng)常穿運(yùn)動內(nèi)衣出門,，這樣不僅會讓胸部下垂,，還會讓你出現(xiàn)副乳,，看起來非常不美觀。如果胸部比較小的女孩子穿運(yùn)動內(nèi)衣是沒有什么影響的,，因為它就是一種普通的內(nèi)衣,，能夠起到保護(hù)乳房的作用,，就是支撐作用不是很好而已。
運(yùn)動內(nèi)衣穿上以后比較舒適,，讓你沒有那么大的壓迫感,，而且在運(yùn)動的時候不會出現(xiàn)因為動作劇烈而下垂疼痛的情況。但是它沒有鋼圈,，肩帶比較寬,，所以比較像一個小背心，一般不利于塑形,。如果天天穿著就會把你的胸擠的比較扁平,，不利于胸部的血液循環(huán)。
可能有些妹子覺得自己的胸部太大了,，看起來非常累贅,，所以想了各種方法讓身材的曲線不那么明顯，低調(diào)一點,，因此選擇了運(yùn)動內(nèi)衣,，但是這款內(nèi)衣不能夠支撐胸部，可能穿起來有些不合適,，建議選擇非聚攏型內(nèi)衣,。
胸太大的妹子，如果一定要進(jìn)行運(yùn)動的話,，建議選擇結(jié)構(gòu)型運(yùn)動內(nèi)衣,，這樣既能夠為胸部帶來較好的支撐與保護(hù)，又不會對你身材造成較大的影響,。對于胸小的妹子而言,，一般的運(yùn)動內(nèi)衣就可以了，無論是跑步還是平常運(yùn)動,，完全沒有壓力,。
注意：穿著運(yùn)動內(nèi)衣運(yùn)動一段時間以后一定要換上普通內(nèi)衣，因為運(yùn)動過程中會出大量的汗,，如果一直穿著會滋生細(xì)菌,，對身體有較大的傷害性。最好是運(yùn)動完之后洗個澡,，換上一身干凈整潔的衣服,，然后再出門，這樣不僅舒適,，而且也不會損害身體健康,。
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