什么是檳榔臉
?所謂檳榔臉就是經(jīng)常吃檳榔,，在咀嚼的過程中,，導(dǎo)致咬肌變大,，形成國(guó)字臉,，嚴(yán)重影響了個(gè)人美觀,。
想要快速瘦臉,，出了停止吃檳榔以外,，以下這些方法也能幫你瘦成小V臉:
方法一：要正確咀嚼食物,，因?yàn)榻?jīng)常咀嚼檳榔形成了國(guó)字臉,，所以改變咀嚼方式,，盡量食用一些柔軟的食物，尤其是在瘦臉的時(shí)間段內(nèi),，堅(jiān)持吃一些嫩軟的食物,，或者流食，也可以多吃一些含鉀的食物,，例如,，糙米，燕麥,，全麥?zhǔn)称?，菠菜，土豆等食品，都能幫你輕松恢復(fù)小V臉,。
方法二:按摩臉部,，按摩臉部不僅能幫你瘦咬肌，還能幫你燃燒臉上的脂肪,。
首先將臉部清洗干凈,，取出適量的精油，放在手掌處,，雙手搓揉精油,，讓精油充分乳化，在涂抹在臉上,。
然后用兩只手握拳,，用中指的指根骨頭，放在咬肌上滾動(dòng)按壓,，等到按到有酸痛的感覺時(shí),，在停止按壓，過一分鐘后,，再接著按壓,，每天按摩五分鐘，堅(jiān)持使用絕對(duì)有效果,，可以兩只手一塊按壓,，會(huì)讓兩邊的臉部平衡瘦下來。
還可以用兩只手的中指和食指,，分別放在臉部的兩側(cè),，從下顎開始往耳根推壓，或者是用瘦臉神器,，用同樣的方法,，從臉部?jī)蓚?cè)下顎推到耳根，每天堅(jiān)持使用,，讓你輕松擺脫檳榔臉,。
方法三：利用化妝術(shù)，現(xiàn)代社會(huì)的化妝技術(shù)超神奇,，利用修容筆,，高光筆等化妝工具，來幫你掩蓋臉部變形,，會(huì)讓你在視覺上看上去正常一點(diǎn),。
方法四：多動(dòng)一動(dòng)嘴，將嘴部呈現(xiàn)“a,o,e,u”字型的狀態(tài)張開,，每次持續(xù)十五秒,，大約重復(fù)三次以上,，堅(jiān)持做這個(gè)動(dòng)作,助你有效擺脫檳榔臉。
經(jīng)常吃檳榔會(huì)有很多危害,，例如,，影響身體內(nèi)食物消化，長(zhǎng)期使用還會(huì)導(dǎo)致口腔疾病,，還有牙齒疾病,。因?yàn)闄壚剖怯梢欢ǖ亩拘缘模嗔渴褂脮?huì)出現(xiàn)惡心,，頭暈等中毒現(xiàn)象,，所以要適當(dāng)使用。
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