冷水洗臉臉會(huì)瘦嗎
?冷水洗臉并沒有瘦臉的效果,，冷熱水交替洗臉會(huì)有一定的效果,，可以快速幫你消除水腫臉，讓你輕松擁有上鏡V字臉,。
冷熱水洗臉的方法：
冷水洗臉要格外的注意,，尤其是敏感性肌膚,，首先選對正確的潔面產(chǎn)品，洗臉時(shí)先用溫水,，接著用冷水拍打30秒,，再用溫水輕拂，再用冷水拍打,，冷熱交替的洗臉法,，能促進(jìn)血液循環(huán)，不但能瘦臉,，還能排毒,，使肌膚更有彈性，洗完臉后,，一定要注意護(hù)膚方法,，讓你輕松擁有健康美肌。
動(dòng)動(dòng)手,、動(dòng)動(dòng)嘴也可以瘦臉
每天動(dòng)動(dòng)嘴也能減肥,，張大嘴巴拉開嗓子做做發(fā)聲練習(xí)，也可以鍛煉臉部肌肉,，只要大聲念“a,、o、u”,，每日三次,，盡量張大嘴巴，并且夸大臉部的表情,，就能讓臉部的肌肉完全舒展開來,。
兩手握拳，放在下顎后方,，靠近根部的咬肌上,，用手指第一與第二關(guān)節(jié)之間的部分緊貼面部，拇指伸出,，壓在腮骨最后的位置上,，然后一邊輕輕施力，用第一與第二關(guān)節(jié)的部分來按壓,，一邊用伸出的拇指指腹打圈按摩10下,。
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