美乳霜對(duì)身體有害嗎?
美乳霜對(duì)身體有一定影響,，長(zhǎng)期使用可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),、內(nèi)分泌失衡等情況,，不建議長(zhǎng)期使用,。美乳霜主要通過外部刺激來(lái)調(diào)整乳房組織,，達(dá)到豐胸的目的,，可以促進(jìn)胸部發(fā)育,，但這類產(chǎn)品對(duì)豐胸的作用有限,，短期內(nèi)效果并不明顯,。
一些劣質(zhì)美乳霜還可以會(huì)添加大量激素,，刺激乳房的發(fā)育，這類激素可以在短時(shí)間內(nèi)使乳房變大,，但在增大乳房的同時(shí),，會(huì)經(jīng)皮膚進(jìn)入體內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜過度增生,，經(jīng)期延長(zhǎng),，經(jīng)量增多，導(dǎo)致貧血,，對(duì)女性身體的危害極大,。
如果想要豐胸，可以選擇正規(guī)品牌生產(chǎn)的美乳霜,，搭配按摩手法,，使用完后間隔一段時(shí)間再繼續(xù)使用，不要連續(xù)使用,，這樣能盡可能將對(duì)身體的傷害降到最低,，平時(shí)也可以多吃一些有助于乳房發(fā)育的食物，多進(jìn)行針對(duì)胸部的運(yùn)動(dòng),。
使用美乳霜時(shí),，先清潔胸部皮膚并用熱毛巾熱敷3-5分鐘左右，然后取一枚硬幣面積大小的美乳霜,，用雙手捂熱后均勻涂抹于兩側(cè)胸部,，遵循由下而上、由外而內(nèi)的手法打圈按摩至完全吸收,，每側(cè)胸部按摩5-10分鐘為佳,。
在飲食方面，可以多吃青木瓜,、堅(jiān)果類,，青木瓜中含有豐富的木瓜酶，能夠刺激女性荷爾蒙分泌,，使乳房進(jìn)行二次發(fā)育,，堅(jiān)果類含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪、氨基酸,、卵磷脂等,，對(duì)于促進(jìn)胸部發(fā)育有著很好的作用。
在運(yùn)動(dòng)方面,，仰臥推胸,、屈手挺胸、手肘提胸等都是針對(duì)胸部肌肉的運(yùn)動(dòng)方式,，能夠鍛煉胸部肌肉,，增加胸部肌肉的力量和耐力，可以有效防止胸部下垂,，對(duì)于豐胸也有一定的效果,。