秋天臉干燥發(fā)紅怎么辦
秋天臉干燥發(fā)紅是因為皮膚干燥缺水引起的,，需要多補水,，可以使用潤膚霜、敷面膜,、保持充足的睡眠,、補充水分,，必要時給予醫(yī)用護膚品。
面部缺水嚴重會導致皮膚干燥,、粗糙,、沒有光澤，主要考慮和皮膚的屏障功能受損有關(guān),，如果皮膚受到外界的刺激,，還會引起發(fā)紅、發(fā)癢,，導致皮膚過早產(chǎn)生皺紋,，甚至形成斑塊。
補水也要由內(nèi)而外,，一天喝水不能少于1000毫升,，但也不要超過3000毫升，新鮮的水果也是抵御秋燥的佳品，如雪梨,、木瓜,、蘋果、楊桃,、紅棗,、葡萄等應季水果，不但美味可口,，還能滋陰潤燥,，增強皮膚彈性。
減少接觸粉塵,、動物皮毛,、花粉、真菌等過敏原,，以避免對皮膚的刺激,，盡量提高室內(nèi)濕度，通常濕度保持在50%左右比較合適,。
清潔洗面奶要盡量選擇溫和不刺激的,，洗臉后使用潤膚霜，能減少水分的流失,，還可起到補水,、鎖水的作用，涂抹潤膚霜能抵御寒風的吹襲,，增加皮膚水分的含量,。皮膚干燥的患者，也可以使用補水的面膜,，能改善皮膚干燥,、缺水的狀態(tài)。
日常保證充足的睡眠,，避免經(jīng)常熬夜,，否則會加重皮膚干燥，單純的季節(jié)性皮膚干燥,、瘙癢等問題基本可以通過以上方式改善恢復,，如果皮膚干燥發(fā)紅遲遲不見緩解，建議及時到醫(yī)院進行檢查,，遵醫(yī)囑治療,，使用醫(yī)用的護膚品，維持皮膚狀態(tài)穩(wěn)定,。
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