吉米祛斑霜最好不要白天用,。因?yàn)殪畎咚獙ξ覀兤つw的角質(zhì)層有一個(gè)脫落的作用,，所以最好是在晚上使用。白天使用祛斑霜的話會導(dǎo)致紫外線直接照射在我們的皮膚上形成黑色素沉淀,，反而會加重色斑,。

祛斑霜是利用熊果苷、果酸等成分去抑制和還原黑色素,，達(dá)到抑制黑色素生成,、緩解已經(jīng)沉積的黑色素,，然后祛除掉臉上的斑點(diǎn)。祛斑霜一般對黃褐斑,、老年斑或者是雀斑比較有效,，但它的作用范圍是有限的，因此效果差異很大,。

大家在使用祛斑霜之前一定要做好補(bǔ)水工作,。大家在晚上使用祛斑霜之前一定要先用洗面奶把臉洗好，然后做好皮膚的補(bǔ)水保濕工作,，因?yàn)殪畎咚鼪]有一個(gè)特別好的補(bǔ)水保濕自然效果,，所以為了防止皮膚干燥，一定要先做好補(bǔ)水工作,。

祛斑霜一般都含有一定的化學(xué)激素,，長期使用容易對皮膚造成傷害，所以并不建議長期使用祛斑霜,。如果臉上斑點(diǎn)比較多,，最好是去醫(yī)院通過醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行去除，避免盲目的使用產(chǎn)品,，如果使用不當(dāng),，可能對祛斑沒有幫助，還會導(dǎo)致色素增加,。

平時(shí)也最好是注意皮膚的護(hù)理,，保持皮膚清潔衛(wèi)生，避免使用刺激性的護(hù)膚品,。而且也最好保證充足睡眠,，不要熬夜，經(jīng)常熬夜也會對皮膚造成影響的,。因?yàn)榫S生素C為氧化劑,，能抑制黑色素的形成。因此,，經(jīng)常吃富含維生素C的食物,，可使色素減退，幫助我們淡斑,。

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