冬天怎么讓皮膚補(bǔ)水
適當(dāng)使用補(bǔ)水面膜,，因?yàn)槭褂妹婺な蔷徑饷娌科つw干燥不適最快的一種方式,，常用補(bǔ)水效果好的如膠原蛋白面膜,、玻尿酸面膜等,，但要注意那些“功能繁多”、“效果奇佳”的面膜不要輕信,。
視情況適當(dāng)使用潤(rùn)膚護(hù)膚品,，例如在干燥沒那么厲害的時(shí)候使用乳液等比較“淡”的保濕產(chǎn)品，在氣候干燥比較嚴(yán)重的時(shí)候就使用比較“厚重油膩”的保濕產(chǎn)品等,，還可以按照自己平常的習(xí)慣,，適當(dāng)使用一些化妝水等等。
保濕的時(shí)間點(diǎn)也要掌握好，特別是在洗臉后,、洗澡后的3-5分鐘,，使用保濕潤(rùn)膚護(hù)膚品的效果最好，此時(shí)皮膚還是比較濕潤(rùn)的,，“鎖水保濕”的效果更佳,。
為身體和皮膚補(bǔ)充足夠的水分，每天都要補(bǔ)充足夠的水分（正常人每天一般需要攝入2升水貨更多）,，以維持身體和皮膚正常機(jī)能的需要，才能更好的達(dá)到滋潤(rùn)皮膚,，保濕補(bǔ)水的效果,。
在冬季，最好隨身準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴霧,，不管是外出也好,，在辦公室辦公也好。因?yàn)槲覀儠?huì)一整天暴露在干燥的環(huán)境中,，而空氣中的污染也會(huì)影響我們肌膚的健康,。
?
就算在室內(nèi)也會(huì)有灰塵撲在我們的臉部上，對(duì)于臉部出油多的人來說,，更應(yīng)該隨時(shí)隨地的給肌膚補(bǔ)水,。
很多人認(rèn)為，晚上是護(hù)理皮膚的最佳時(shí)間,，所以補(bǔ)水也應(yīng)該晚上進(jìn)行,，其他時(shí)間段做也沒用。這也是一種錯(cuò)誤的觀念,，際上最好的補(bǔ)水時(shí)間是清晨,，在起床之后做補(bǔ)水是最有成效的。