牛奶木瓜豐胸的做法
木瓜去皮切塊和牛奶混合在一起,，之后加入少量的糖,。至于要加多少糖就要看個人的口味了，口味偏甜的姐妹可以多加一點糖,，如果你不是太喜歡吃甜的東西,，你可以放少一點。然后把木瓜和牛奶放在一起蒸10分鐘左右就可以了。
木瓜是傳統(tǒng)的豐胸食品,，木瓜可以當(dāng)作水果吃,，也是可以和牛奶煮成木瓜牛奶的，味道非常的好,。木瓜和牛奶都是兩種不錯的食物,，對人體都是比較有好處。除了吃木瓜之外,，姐妹們還可以吃黑芝麻,、核桃和花生來幫助豐胸。
黑芝麻是出了名的護發(fā)食物,，對于頭發(fā)來說很有好處,。除了護發(fā)之外，黑芝麻中富含維生素C,，能起到促進(jìn)卵巢發(fā)育以及讓卵細(xì)胞更加成熟的作用,。并且還能刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管的增長,，讓胸部變得更加豐滿,。
核桃是一種常見的養(yǎng)生食品，對于女性來說有著很好的滋補效果,，能增強腦部功能,，防治動脈硬化，對于頭發(fā)以及皮膚也很有好處,，并且還能保護胸部,，讓胸部延緩衰老并保持挺拔哦。核桃中有著豐富的鋅和維生素C,，能刺激雌激素的合成,，從而起到豐胸的作用。
花生無論是直接煮熟,，還是炒著吃口感都特別棒,。而且花生中還有著很豐富的脂肪和蛋白質(zhì)等物質(zhì)，對于豐胸來說效果十分顯著,。雖然花生的脂肪與蛋白質(zhì)很高,，但對于普通體質(zhì)來說并沒有問題,，不僅能豐胸還不會發(fā)胖,。如果你是易胖體質(zhì)，就不太建議吃太多花生了,。
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