頭發(fā)做完營養(yǎng)幾天洗頭發(fā)最好
正常情況下,，做完營養(yǎng)三天后就可以洗頭了,。如果三天內(nèi)洗頭的話，你的頭發(fā)營養(yǎng)就白做了,。
三天之后,，頭發(fā)的營養(yǎng)液已經(jīng)被吸收的差不多了,，毛囊也產(chǎn)生油脂分泌。這個時候需要清潔頭皮,，讓頭皮更干燥,，避免毛孔堵塞引起的脫發(fā)，營養(yǎng)之后一定要注意頭皮的保養(yǎng),，避免過度看電子產(chǎn)品和熬夜,。
洗頭發(fā)前應該使用梳子徹底的把頭發(fā)梳開，頭發(fā)變得順暢,，這樣能夠促進局部的血液循環(huán),，徹底的清潔頭皮，讓頭發(fā)吸收營養(yǎng)物質(zhì)。要選擇溫和的洗發(fā)水,，比如含有蛋白質(zhì)以及氨基酸的活性成分,，不能選擇含有酒精和硅油成分的洗發(fā)水。
22：00到凌晨2：00是頭皮細胞的活躍時期,，此時洗頭發(fā)的話能夠促進頭皮細胞的修復及再生,。上午10：00之后是頭皮修復以及松弛的階段，不能讓頭皮受到過度的刺激,。
要正確的使用洗發(fā)水：把洗發(fā)水倒在手掌心一直揉搓起泡沫之后再直接涂抹在頭發(fā)上,，要從頭發(fā)根涂到發(fā)尾，然后用手指指腹對頭皮各個部位進行按摩,，不能直接把洗發(fā)水倒在頭皮上,，如果里面的化學成分沒有被清除的話可能會滯留在頭皮上，引起頭發(fā)分叉及頭皮屑,。
一般情況下,，春夏兩季一周洗頭2~3次就可以，秋冬季節(jié)一周洗頭發(fā)的次數(shù)為1~2次,。頻繁洗頭容易導致頭皮油脂減少,，會引起局部變得更加油膩，容易形成惡性循環(huán),，最后會導致頭皮的代謝環(huán)境和正常的油脂被破壞,，容易誘發(fā)脂溢性皮炎。
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