耳穴貼可以瘦身嗎
耳穴貼可以瘦身,，只是效果比較慢,，屬于中醫(yī)減肥方法的一種，我們的耳朵上有豐富的穴位,，對應我們身體的各個部位,，可以通過刺激相應穴位達到減肥的作用,，但是不能完全依賴這種方法減肥。
利用耳穴貼進行減肥的方式也十分的簡單,，把耳穴貼貼在耳穴上,，每隔一個小時用手按耳穴，會有又酸又痛的感覺,。每次只需貼一只耳朵,，三四天后換貼另一只耳朵，兩三個月后就能夠看待減肥的效果,。
另外,，耳朵上還有可以調節(jié)內分泌的穴位，位于耳甲腔底部近屏間切跡處,。此穴可調節(jié)內分泌功能,，用于治療內分泌功能紊亂引起的疾患，如肥胖,、甲狀腺功能亢進,、糖尿病等,。同時也能利水消腫，用于治療內分泌功能紊亂引起的水腫,。
使用耳穴貼減肥期間,，飲食上不必忌口，是一種既輕松又沒有壓力的瘦身方法,，不會影響到正常的作息,。只不過貼耳穴減肥時，自己合理安排好時間,，每天按時按壓耳穴,。
耳穴貼減肥不僅有效果，而且沒有副作用,，利用耳貼敷穴位可以調理臟腑功能,，改善臟器功能。臨床上有許多肥胖患者會在進食后或饑餓狀態(tài)下來貼耳穴,，由此可以控制饑餓,，阻止脾胃消化功能。堅持一段時間,，會發(fā)現(xiàn)身體明顯變輕了,，體重真的有在下降。
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