用土豆去黃褐斑的方法
使用土豆祛黃褐斑，我們只需要把新鮮土豆洗凈切片，貼在有斑的位置,，一次20分鐘左右即可,。大家也可以把新鮮土豆切碎，放在水中煮爛,，然后加入新鮮牛奶，拌成土豆泥敷在有斑的部位，一次20分鐘,。
土豆在切開后放置在空氣中容易變色，這主要是由于其中含有抗氧化清除自由基的酚類物質(zhì)成分,，擁有抗氧化成分和其他的營養(yǎng)物質(zhì)使得它在護膚上具有減緩衰老,、抗皺、美白肌膚的功效,。不過這種方法并不能完全去除黃褐斑,，只能達到淡化的目的。
想要祛斑首先要預防長斑,，防曬是一定少不了的,，陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍,，慢慢地就變成了一個個小斑點,。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,，或者是戴上遮陽帽,，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
而且要祛斑的話,，補充大量的膠原蛋白是關(guān)鍵,。膠原蛋白的流失使我們體內(nèi)的黑色素不能及時分解，最后變成了色斑斑痕,，所以要徹底去除,，就必須集中大量的補充回來，而光靠食物補充是無法實現(xiàn)的，不過我們可以選擇用膠原蛋白粉或膠原蛋白肽來達到這個目的,。
干性皮膚長斑的概率是油性皮膚的2.5倍,。因此可知很大一部分長斑的原因在于皮膚太干燥了。皮膚喝飽水才可以阻止黑色素沉淀,。平時在睡覺之前可以自己多貼一些補水保濕的面膜,，起床清潔臉上的油脂之后要拍一些補水保濕的水乳。
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