維生素e可以增長睫毛嗎
維生素e有一定的增長睫毛的作用,。睫毛的生長期一般是三個月左右,，長到三個月左右睫毛就會脫落。因?yàn)榫S生素e有抗氧化的作用,，能夠延長生長期,，同時還能夠加快睫毛的生長速度,，所以對睫毛的增長有一定的效果。
使用維生素e涂抹睫毛的方法很簡單,，睡覺前將眼部清洗干凈,，用唇彩筆沾取少量維生素e，涂在睫毛根部,，注意不要太多,，否則弄進(jìn)眼睛里會感覺視線模糊，到第二天醒來,，用清水洗凈即可,。
但是使用維生素e增長睫毛的時候需要注意，不能太頻繁,，這是因?yàn)檠燮ず艽嗳?，而維生素e的濃度很高，含有大量油脂,。如果過多地使用在睫毛上,，眼皮會無法避免沾染到，這就可能導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,，引起脂肪粒,，嚴(yán)重者還會造成毛囊堵塞，產(chǎn)生毛囊炎,。
所以比較建議使用睫毛增長液,，只需睡前洗臉，用睫毛刷將睫毛液輕輕涂抹到睫毛上,，少量多次,，不要貪快，一天兩三次即可,。同時,，避免液體滴到眼睛里，如不慎弄到眼睛里,，要馬上用清水清洗,。
除了使用維生素e和睫毛增長液之外，在飲食方面也要做到營養(yǎng)的均衡,，因?yàn)槿绻狈ζ渌臓I養(yǎng)素,，導(dǎo)致了營養(yǎng)不良,，睫毛也會長得很慢，也容易脫落,。所以維生素e補(bǔ)充是一方面,，在其它方面也要做到營養(yǎng)均衡、不挑食,，睫毛才能夠健康,，看起來也比較長。
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