牙膏上放少許食鹽可以增加刷牙時(shí)產(chǎn)生的摩擦力,，并且具有一定清潔和消炎的作用,，能夠在一定程度上去除牙結(jié)石和牙菌斑，從而起到美白的作用,，但是需要堅(jiān)持長(zhǎng)期使用才會(huì)有效果,。

其實(shí),，市面上有不少含鹽牙膏，她們主要是用來(lái)防止牙齦出血,、牙周炎的,，因?yàn)辂}能夠起到消炎、殺菌,、止血和美白的功效,。牙膏廠家生產(chǎn)的鹽牙膏，是經(jīng)過(guò)精心配比的,，酸堿度經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)測(cè)試,，不會(huì)傷害到口腔，可以放心使用,。

鹽即氯化鈉,，其中的鈉離子和氯離子是具有美白牙齒的作用。但是鹽含有堅(jiān)硬的多角晶體,，用鹽刷牙在摩擦的同時(shí),，會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生磨損的不良效果，而日常中所用的牙膏是具有殺菌消炎的作用,，無(wú)需刻意使用鹽刷牙來(lái)殺菌美白,。

使用食用鹽刷牙不僅有殺菌的功效,，而且還能去除污漬，但這種方法并不是人人都適用,，鹽刷牙美白牙齒法,，對(duì)有高血壓的人來(lái)說(shuō)不適用，如果一定要用鹽刷牙,，建議少用鹽,，選擇細(xì)一些的鹽，因?yàn)榇蛀}的粗糙性很容易對(duì)牙齦造成傷害,。

除了使用鹽美白牙齒之外,，每次刷牙前，取少量花生研磨成粉末,，將粉末和少許清水混成泥狀,，再將這些花生泥涂抹在牙齒上，保留幾分鐘后就可以用清水正常地刷牙,?；ㄉ锈}鐵等多種礦物元素，不僅可以堅(jiān)固牙齒,，還能取得美白牙齒的效果,。

Tags：美白牙齒

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