檸檬加蘋果醋是祛痘嗎
檸檬加蘋果醋沒有祛痘的效果,，但是檸檬和蘋果醋除了做調(diào)味品,，還是美容利器，只要方法得當(dāng)，可以讓你內(nèi)外皆美,。
檸檬加蘋果醋可以去除各種毒素積累和腸胃負(fù)擔(dān)加重的問題,，比如有些人的腸胃脹氣癥狀非常明顯負(fù)擔(dān),，也會加重疼痛癥狀,。通過蘋果醋以及檸檬的方法，可以增加腸胃的酸性成分,，將各種有毒物質(zhì)的分解掉,，減少毒素的表現(xiàn)，也能讓腸胃更加通暢,。
蘋果醋富含多種人體所需的氨基酸成分,，以及各種礦物質(zhì)，其中VC含量更是蘋果的10倍之多,，補(bǔ)充人體所需的各種養(yǎng)分,，改善消化系統(tǒng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，具有降低血脂,，排毒保健的效果。
檸檬含有高達(dá)百分之四的有機(jī)酸，能與肌膚表面的堿性物中和,，防止和清除肌膚中的色素沉淀，去除油脂污垢,。另外,，檸檬中所含的維他命C和果酸，具有抗菌,、軟化及清潔皮膚的作用,，并可深層潔凈及增加臉部彈性。
喝檸檬蘋果醋的時候,，需要用白開水或果汁沖稀,，純檸檬蘋果醋會損傷牙齒，而且對胃的壓力較大,。純檸檬蘋果醋會引起鉀量增加,，骨密度值降低，骨質(zhì)疏松的人可適量食用,?？蛇x擇一個好的時刻去喝檸檬蘋果醋，最佳時間為每頓飯前半小時或睡前一個小時左右,。
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