排毒養(yǎng)顏膠囊有一定的美白效果，但是美白效果甚微,，不建議采用吃排毒養(yǎng)顏膠囊的方法進(jìn)行美白,。排毒養(yǎng)顏膠囊可以祛斑，祛痘,，至于美白的效果，當(dāng)身體的毒素排除后,，斑會(huì)變淡,，臉色方面自然就會(huì)有所變化的，會(huì)稍微的白一些,。

當(dāng)小便泛黃,、臉上長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘等，這些都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不健康的飲食規(guī)律,，再加上熬夜加班導(dǎo)致的,。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，證明你的體內(nèi)應(yīng)該積累了不少毒素,，這時(shí)您應(yīng)該要排毒,，所以吃點(diǎn)排毒養(yǎng)顏膠囊是有好處的。

排毒養(yǎng)顏膠囊主要成分有大黃,、枳實(shí),、芒硝、西洋參,、白術(shù),、青陽參、小紅參,、肉蓯蓉,、荷葉等,。排毒養(yǎng)顏膠囊它具有益氣活血，通便排毒的作用,，可以用于氣虛血瘀,，熱毒內(nèi)盛所導(dǎo)致的便秘、痤瘡,、顏面色斑,。

若想要美白，需提防紫外線,，紫外線是全身美白的的最大敵人,，因而要盡可能的避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行，即便要出去,，需要做好防曬準(zhǔn)備,，出門前要擦防曬霜，出行時(shí)每隔3-4個(gè)小時(shí)擦一次防曬霜,，因?yàn)榱骱褂锌赡馨阎巴康姆罆袼獩_沒了,。

人體必需的物質(zhì)少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物,，對(duì)全身美白很重要,，如蘋果、葡萄,、橘子等都能很好的美白作用,。

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