瘦臉的臉部按摩方法
用按摩的方法瘦臉,,其實(shí)很簡(jiǎn)單,,只需用雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪,,沿向后方向每隔1cm捏提一次,;當(dāng)捏提到耳根部時(shí),,重復(fù)捏提5次。接下來(lái),,略用力咬牙,,用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒,,最后四指并攏,雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚,,有提拉整體輪廓的作用,。
除此之外,也可以雙手中指和無(wú)名指并攏,,輕輕地從鼻側(cè)滑過(guò)顴骨,,記得在耳際停留一下,重復(fù)動(dòng)作3次,,然后從鼻翼再輕輕滑過(guò)顴骨下弧度,,停留在耳際,重復(fù)動(dòng)作3次,,這樣做是很好的瘦下頜法,。
按摩可以促進(jìn)面部血液循環(huán),幫助淋巴排毒,,讓代謝廢物和毒素快速排出體外,,進(jìn)而使得皮膚變得緊致。堅(jiān)持按摩臉部,,可以收到不錯(cuò)的瘦臉效果,。不過(guò)大家在按摩的時(shí)候要控制好力度,千萬(wàn)不要太用力,,否則的話有可能損傷面部皮膚,,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生皺紋,需要注意,。
沐浴不僅可以清潔身體,,還是一種很好的放松身體方式。在沐浴的時(shí)候由于溫度比較高,,這個(gè)時(shí)候身體血液循環(huán)也會(huì)加快,,此時(shí)配合按摩臉部可以達(dá)到很好的瘦臉效果,值得一試,。
正確的瘦臉按摩法不僅可以讓你逐漸瘦出小V臉,,還能使你的臉部肌膚變得年輕緊致。每天晚上洗完臉?biāo)X(jué)前,,只需花十分鐘給你的臉部按按摩,,堅(jiān)持下來(lái),你會(huì)看到明顯的瘦臉美肌效果,!
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