檸檬可以淡斑么
檸檬可以淡斑,。檸檬中含有較多的維生素C,，能夠幫助加快皮膚中黑色素的分解消除，減少色素沉著,，美白肌膚,，消除斑點(diǎn),。
常喝檸檬水可以美白肌膚，使眼睛顯得明亮有神,，皮膚更加紅潤(rùn),，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑,，防止動(dòng)脈硬化,。建議每天早晨喝一杯熱檸檬水,，檸檬分量半只為宜。胃不舒服或者有病病的女性,，早上盡量不喝或者少喝檸檬水,。
檸檬中有許多對(duì)皮膚有好處的成分，不但具有抗氧化（抗衰老）的作用還有淡化色斑的效果,。吸收檸檬中營(yíng)養(yǎng)最好的方式就是直接喝檸檬汁,，這樣，檸檬中的成分就能更好的被身體吸收,。
臉上有色斑的朋友也可以直接用檸檬護(hù)膚,，可以先用溫水洗臉，打開(kāi)臉上的毛孔,，再用切成片的檸檬擦拭,。對(duì)檸檬敏感的朋友可以在溫水上滴一些檸檬汁，然后再用溫水洗臉,。不建議早上用這種方式洗臉,，避免對(duì)皮膚造成刺激。
睡前10點(diǎn)到11點(diǎn)是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分的最佳時(shí)機(jī),，洗完臉可以用檸檬片敷面,，達(dá)到淡化色斑的效果。不過(guò)貼敷的時(shí)間不宜太長(zhǎng),，10分鐘左右即可,。用這樣的方法長(zhǎng)期堅(jiān)持，面部的皮膚狀態(tài)也會(huì)有所改善,。
檸檬的美容價(jià)值很高,，不管是泡水喝還是切片敷面，都有很好的美容效果,，但是這些效果都是建立在堅(jiān)持的前提下。另外,，最好不要用塑料材質(zhì)的器皿保存切過(guò)的檸檬,，因?yàn)樗嵝杂懈g性，會(huì)腐蝕塑料釋放出有害物質(zhì),。
相關(guān)推薦
便查問(wèn)答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識(shí)問(wèn)答平臺(tái)，專注于分享你不知道的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)及生活問(wèn)題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論。