美容祛斑喝什么豆?jié){
芝麻黑豆?jié){,、紅棗枸杞豆?jié){,、花生豆?jié){、核桃黑芝麻豆?jié){、黃豆?jié){,。
芝麻黑豆?jié){由花生、黑豆和芝麻制成,，具有滋潤(rùn)肌膚,、滋潤(rùn)肝腎、祛斑養(yǎng)顏的功能,，對(duì)于去除臉上的黃褐斑也有一定的功效,。
紅棗枸杞豆?jié){補(bǔ)血益氣，能夠調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,，延緩衰老,，具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝豆?jié){的人,，肌膚也是亮麗光彩,。
花生豆?jié){是用黃豆和花生共同浸泡以后研磨而成的豆?jié){，含有大量的纖維素,、維生素e,，可以在有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的同時(shí)，可以起到抗氧化作用,，可以延緩皮膚衰老,。
核桃黑芝麻豆?jié){也可以祛斑，黑芝麻具有益氣養(yǎng)血,，補(bǔ)腎健脾,、生發(fā)烏發(fā)的功效，核桃具有益腎養(yǎng)腦的作用,，經(jīng)常飲用黑豆黑芝麻核桃豆?jié){,，可以緩解因皮膚干燥、法令紋,、魚尾紋以及面色萎黃等癥狀,。
黃豆?jié){含有豐富的維生素，有助于維持皮膚健康,，促進(jìn)新陳代謝,，保持皮膚的滋潤(rùn)，還可以促進(jìn)排便,，改善便秘,。
皮膚的老化、長(zhǎng)期日曬，還有熬夜等情況都會(huì)出現(xiàn)色斑,，包括雀斑,、黃褐斑以及色素沉著，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候要根據(jù)色斑的深淺,，來選擇不同的護(hù)膚品,。
如果色斑的深度不是很深，而且只是在皮膚的表層,，可以選擇具有美白功效的護(hù)膚品,，如果色斑的位置比較深，而且顏色比較灰暗,，這時(shí)選擇含有酸類的護(hù)膚品,，如果酸、壬二酸這些護(hù)膚品,。