刮痧后怎么快速消除痕跡
刮痧24小時過后可采用局部熱敷或者按摩的方式消除痕跡,，用熱毛巾敷于患處,，促進(jìn)血液循環(huán)。
在刮痧后三小時內(nèi)不要馬上洗澡，不要揉擦刮痧處的皮膚,，有利于印子的消除,，24小時過后,，采用局部熱敷或者按摩的方式,，用熱毛巾敷于患處，促進(jìn)血液循環(huán),，加速皮下淤血的吸收,，促進(jìn)紫色印子的消退。
用熱毛巾熱敷后,，可以輕輕按摩刮痧處的皮膚,，增強(qiáng)活血化瘀的效果也可以局部熱敷和云南白藥一起用,，一般刮痧后一周左右會自然消退。
想要快速消除刮痧的印跡,，快速使淤血消散,，就要每天多次熱敷，每天外敷3-5次,，可以加快淤血消散,，外噴云南白藥噴霧劑，可以促進(jìn)血液循環(huán),，增強(qiáng)活血化瘀的功效。
刮痧后不要立刻洗澡,，不要用力搓揉出痧的部位,，平時飲食注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物,，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,。
刮痧后可以外用一些紅花油配合熱毛巾來按摩，治療的效果會更好一些,，經(jīng)常刮痧能夠舒緩疲勞,，增加免疫功能，刮痧的印跡一般一兩周就可以自己消失,。
刮痧后出痧的面積越大,，顏色越深，痧斑消退的時間越長,。痧斑出現(xiàn)不久即能潰散,，而產(chǎn)生自體溶血，形成一種新的刺激素,，這樣可使局部組織血液循環(huán)加快,，新陳代謝旺盛。
刮痧后避免著涼受風(fēng),，注意保暖,，室溫較低時對刮痧部位進(jìn)行遮蓋，減少皮膚暴露,。
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