頭發(fā)毛燥怎么辦
定期護理頭發(fā),、使用護發(fā)精油、洗頭時按摩,、使用橄欖油,、注意飲食等方法可以改善頭發(fā)毛躁。而且小伙伴們要注意,，洗完頭發(fā)后,，避免用毛巾大力搓頭發(fā)，以免破壞毛鱗片,，只要輕輕按壓吸水,，這樣可以很好的避免頭發(fā)毛躁。
大家一定要做好頭發(fā)的日常養(yǎng)護工作,。每次洗發(fā)后一定要用護發(fā)素或者發(fā)膜,，用手輕輕揉搓幫助吸收，最好熱毛毛巾敷一下,，然后洗掉,。也可以睡覺之前在頭頂頭發(fā)毛躁的地方涂上免洗的護發(fā)素，然后將頭發(fā)梳順,，這樣能夠修護干燥,、毛躁受損的頭發(fā)。
在洗完頭以后用一點護發(fā)精油,。之所以用護膚精油可以“挽救”毛躁的頭發(fā),，是因為護發(fā)精油當中含有能夠讓頭發(fā)柔順、亮澤的營養(yǎng)成分,，對于緩解頭發(fā)毛躁是非常有幫助的,。
我們可以在洗澡的時候通過按摩腎穴穴道改善無光澤的頭發(fā)。只要在每天洗頭的時候,，兩手十指微微曲起來,，用十指的指端從前額發(fā)際開始，從頭頂向后枕的地方推動按摩,，按摩的時候這個動作要重復30—40次,。
如果你頭頂?shù)念^發(fā)已經(jīng)嚴重毛躁卷曲了，那么建議在晚上的時候做個深層護發(fā),。使用護發(fā)橄欖油在毛躁卷曲的頭發(fā)處滴上幾滴,，這樣能夠毛躁的頭發(fā)補給一定的水分，從而起到保濕的作用讓頭發(fā)變得柔順。
平時注意飲食平時飲食的時候飲食一定要注意的,，不要吃刺激的食物,，應該吃一些養(yǎng)頭發(fā)的食物，黑芝麻黑米都是比較好的,。另外,，最好是隔一天洗頭一次比較合適的，平時不要觸摸產(chǎn)生靜電的物體,，以免頭發(fā)更容易變得毛躁,。
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