頭發(fā)早上洗好還是晚上洗好
頭發(fā)早上洗或者晚上洗都可以,，洗頭時(shí)間不分早晚，如果你已經(jīng)有了固定的洗頭習(xí)慣,，而且在你的習(xí)慣時(shí)間洗頭時(shí),，并沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)。那么你完全不用被“什么時(shí)候洗頭最好”這種問(wèn)題所限制,。
早上洗頭發(fā)精神好：很多人都習(xí)慣在早上洗頭發(fā),，這樣的話可以增加美感，看起來(lái)也是比較干凈的,，如果是在早上洗頭發(fā),，水溫調(diào)到40度左右，這樣的話就會(huì)增加頭部血液的循環(huán),，使人有清醒的感覺(jué),，但是要記住的是早上起床后是不能馬上洗頭的，這樣的話血液循環(huán)并沒(méi)有達(dá)到一個(gè)正常的水平,，他就會(huì)刺激到頭皮,，影響頭皮健康。
在晚上洗頭時(shí),，水溫約42度,，這樣的話不僅可以使我們睡眠質(zhì)量改善，還會(huì)減少枕頭上的細(xì)菌,。在晚上洗頭,，需要的是洗完澡后應(yīng)該立馬把頭發(fā)擦干，如果是頭發(fā)比較潮濕的話,，就很容易在睡覺(jué)的時(shí)候引起中風(fēng),，降低頭皮的溫度，這樣的話也是非常容易引起感冒的,。
至于頭發(fā)多長(zhǎng)時(shí)間洗一次,，需要根據(jù)自己頭皮毛囊分泌的油脂多少來(lái)決定的，如果是正常的話,，而且沒(méi)有太多的油脂和頭皮屑,，那么就2到3天洗一次就可以了,；如果是頭皮比較油膩，而且頭皮屑成塊兒,，那就是需要每天洗一次頭,。
不管怎么樣，頭發(fā)太臟是一定要洗頭發(fā)的,，在洗頭發(fā)的時(shí)候一定要注意不要將洗發(fā)水直接涂抹在頭皮上面,，而是應(yīng)該洗頭發(fā)。還有就是洗完頭之后,，一定要抓緊時(shí)間吹干,，否則容易著涼，加重濕氣的進(jìn)入,。