對于愛出油的頭發(fā)來說,，想要改變這種現(xiàn)狀,，需要選擇清潔能力強(qiáng)的產(chǎn)品、正確使用護(hù)發(fā)素,、利用散粉去油,、注意勤洗頭,、不要熬夜等。

如果你的頭發(fā)出油多,，建議采用清潔能力強(qiáng)的產(chǎn)品,，不要用有滋潤或修護(hù)功能的;如果出油一般，只選用有護(hù)發(fā)和控油雙重功效的洗發(fā)水即可;若是頭皮很少出油甚至干燥的,，可選擇有營養(yǎng)作用的護(hù)發(fā)功能較強(qiáng)的產(chǎn)品,。

不要在發(fā)根處使用護(hù)發(fā)素,，因?yàn)榘l(fā)根處的頭發(fā)已經(jīng)有天然的油脂產(chǎn)生，護(hù)發(fā)素就是滋養(yǎng)干燥的發(fā)梢的,，所以只需要在頭發(fā)的下半部分上使用護(hù)發(fā)素即可,。

使用散粉撲取適量的散粉，按壓在頭發(fā)根部,，讓散粉充分接觸出油情況比較嚴(yán)重的頭皮上,，吸收頭皮和發(fā)根上的油脂，隨后輕拍頭發(fā),，拍走多余的散粉,。

頭發(fā)出油情況比較嚴(yán)重時(shí)，注意做好頭發(fā)和頭皮的清潔,，勤洗頭,，尤其是炎熱的夏天，人容易出汗,，頭發(fā)混合著汗?jié)n和油脂,，還會(huì)沾染空氣中的灰塵和污垢，應(yīng)該通過勤洗頭來保持頭發(fā)的清爽,。

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),、內(nèi)分泌系統(tǒng)可以調(diào)節(jié)我們的生長發(fā)育以及身體代謝，當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,，很多人容易出現(xiàn)頭發(fā)出油的情況,。如能及時(shí)調(diào)理內(nèi)分泌，讓它恢常,，頭發(fā)出的情況是會(huì)慢慢減少,。

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