泡腳用什么
泡腳可以用生姜,、艾草,、葛根,、蘿卜,、米醋等來泡，這些東西看似尋常,，但它們能發(fā)揮出來的作用卻是驚人的,。
生姜：生姜是我們生活當(dāng)中非常常見的一種東西，但是它不僅僅能作為食材來吃,，還能做為泡腳的材料,，生姜能讓人的手腳不再冰冷。所以怕冷的人要注意了,，用一塊生姜來泡腳,，效果會比清水要好的多，方法非常簡單,，直接用生姜煮水，然后用來泡腳就可以了,。
艾草：用艾草泡腳能夠改善肺功能,，對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。艾草泡腳的方法和生姜泡腳的方法相近,，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡腳,，煮法與前面提到的相同。用艾草泡腳期間應(yīng)當(dāng)注意,，同時多喝溫開水,，少吃寒涼的食物，注意休息,。
葛根：葛根15克,、研成細(xì)末，加白酒15克,，再加適量水,，煎后洗腳,，每日1次，1周后,，可除去腳汗引起的腳臭,。
蘿卜。有腳臭的人,，可以利用蘿卜泡腳以去腳臭味,。先將蘿卜切片放入鍋中加水熬煮，隨后將蘿卜水倒入桶中,，待溫度適宜后反復(fù)洗腳,，連洗數(shù)次可去除腳臭味。
米醋：取10～15毫升米醋,，加適量溫水調(diào)勻,，浸泡或外洗腳部，每晚1次,，約15分鐘,，可治腳臭。用醋泡腳可以殺滅細(xì)菌,，在一定程度上可以治療腳氣,，可以緩解疲勞?？梢宰虧櫰つw,，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性,，能改善畏寒怕冷的癥狀,。
Tags：泡腳
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