薰衣草精油作用
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，它的功效可以分成鎮(zhèn)定,、撫慰和最重要的平衡,，所以大家也稱它為“平衡油”。由于精油的濃度過高,，在使用前一定要充分稀釋,。建議你一星期最多只使用2次薰衣草精油。
薰衣草精油是精油中的百搭精油,，其性質(zhì)溫和的特性使其適合任何膚質(zhì)的皮膚,，能夠與各種精油配合，是西方家庭最常用的必備精油,，同時也是芳香療法中最古老,、用途最廣泛的精油，因此薰衣草精油也被稱為“精油之后”,。
薰衣草精油有多種使用方法,，最簡單的是吸進法。把薰衣草精油滴進放滿熱水的浴缸里,，不超過3滴,，充分攪拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸,，維持5-10分鐘,。假如沒有浴缸，可以在洗臉水中滴進薰衣草精油,，有助舒緩壓力,、美肌安神。
我通常會用薰衣草精油冷敷或者熱敷,。把3-6滴芳香精油加進冷(熱)水中,，均勻攪動后，浸進一塊毛巾,，再把毛巾擰干,，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,，使帶有精華油的水分能盡量滲透皮膚內(nèi),，重復以上步驟5-10次,，身體部位推拿時，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油,，面部則只用1滴即可,。
也可以把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為有機護膚品使用,，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴進5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后,，可以直接在潔面后使用，由于薰衣草精油本身具備溫順萬能的作用,，適用于任何膚質(zhì),，所以長期使用會持續(xù)改善膚質(zhì),。
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