室內(nèi)要涂防曬霜嗎
室內(nèi)也需要涂防曬霜,。紫外線是無處不在的,，紫外線也能穿透玻璃直接到達(dá)室內(nèi),，因此在室內(nèi)也是需要做好防曬工作的,。
任何情況下都要涂防曬，紫外線不是只有在室外才有,，紫外線是有不同的波段,，不同的波段,，穿透力的長短也不一樣，UVB波段可以直接穿透玻璃直擊皮膚基底,。
不管是晴天,、雨天、室內(nèi)還是室外,，都會(huì)有紫外線的輻射,。只要有紫外線就離不開防曬霜，紫外線的輻射是常年累月積累的,，長時(shí)間受到紫外線輻射會(huì)加快面部衰老,，還會(huì)增長色斑。
室內(nèi)防曬霜選擇在SPF15左右PA 以上,，室外SPF大概在30左右PA 以上,，但如果春夏季、沙灘,、雪山,、高原、劇烈運(yùn)動(dòng)建議SPF50左右的PA 以上,。出汗運(yùn)動(dòng)、游泳可選擇防水抗汗的防曬霜,。
低倍數(shù)的防曬無法替代高倍數(shù)的防曬,，所以，不要有僥幸心理,，在戶外還是老老實(shí)實(shí)使用高倍防曬,。
市面上的防曬大部分都屬于化學(xué)防曬，化學(xué)防曬需要被肌膚完全吸收才能產(chǎn)生防護(hù)效果,。很多姐妹習(xí)慣了出門前才涂抹防曬,，防曬都還沒有被完全吸收，防曬的效果肯定不會(huì)發(fā)揮到最好,。所以在涂抹防曬時(shí)要形成良好的習(xí)慣,，一定要在出門前20分鐘使用防曬霜，這樣才最有功效,。
在紫外線強(qiáng)烈的戶外,，應(yīng)該要每2個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，在室內(nèi)的話最好4個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次,，這樣才能更有效全面保護(hù)肌膚,。
相關(guān)推薦
便查問答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識(shí)問答平臺(tái)，專注于分享你不知道的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)及生活問題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論。