牙齒上黑漬怎么去掉
牙齒上的黑漬比較嚴(yán)重的話可以通過洗牙來去除,，如果牙齒邊緣發(fā)黑比較嚴(yán)重,，可以通過冷光美白的方法清除牙齒表面跟深層附著在牙齒上的色素。牙齒上面的黑漬還有可能是蛀牙的表現(xiàn),，這種情況下需要及時(shí)前往醫(yī)院,。
我喝咖啡比較多,，時(shí)間久了牙齒上會(huì)有黑漬，如果和我一樣是因?yàn)閻酆瓤Х然蛘邜酆炔?、愛抽煙?dǎo)致的牙齒表面黑漬,，可以使用草莓醬來去除。我的方法是：草莓一顆,，發(fā)酵粉1/2茶匙,。將草莓碾成糊狀,，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,，然后漱口。
如果你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了黑斑牙,，應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣,，飯后記得漱口，每天至少刷兩次,，刷牙的同時(shí)用舌刷清潔舌頭北部,，盡可能避免食用過甜或深色的食物，出現(xiàn)黑斑后也要及時(shí)就醫(yī),，找到根本原因,，及時(shí)治療，避免對(duì)自身口腔健康的不利影響,。
日常生活中也要保持良好的刷牙習(xí)慣防止牙齒上出現(xiàn)黑漬,。我刷牙的時(shí)候牙刷是不蘸水的，干牙刷擠上牙膏慢慢刷,，漸漸出些細(xì)微的泡沫,，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大?？茖W(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時(shí)間是“三,、三、三”,。就是每天刷3次,，每次都在飯后3分鐘后刷，同時(shí)每次刷牙3分鐘,。
進(jìn)食后口腔內(nèi)的酸性會(huì)增加導(dǎo)致牙齒被腐蝕,，碳酸飲料損害會(huì)加倍。進(jìn)食后可以使用溫水或是淡茶漱口,，減少食物殘?jiān)图?xì)菌侵蝕牙齒的危害,，也可以嚼木糖醇口香糖，通過咀嚼動(dòng)作增加唾液分泌,，中和口腔的酸性,。