爐甘石洗劑可以擦臉,。是一種安全、無(wú)刺激的外用制劑,，主要起的作用是收斂,、干燥的作用，并且可以起到明顯的止癢效果,。爐甘石擦臉通常是沒(méi)有太大的副作用的,，爐甘石對(duì)痘痘也有一定的效果。

臉上有雀斑怎么祛除,？

做好防曬工作,。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍,，慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn),。出門之前要提前抹好防曬霜，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽(yáng)傘,，或者是戴上遮陽(yáng)帽,，盡可能地阻擋陽(yáng)光對(duì)面部的照射。

不要忽視曬后修復(fù),。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,，但總是會(huì)有疏漏之處，這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作,。除了涂抹修復(fù)霜之外,，還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。

多吃美容的食物,。許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的,，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基,、抗氧化的胡蘿卜素,，還有維生素C、E等都是美容的好幫手,。

保證睡眠質(zhì)量,。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,，都會(huì)令肌膚加速衰老,、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間,，保證八小時(shí)睡眠,，讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。

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