洗頭發(fā)可以不用洗發(fā)水嗎
洗頭發(fā)也可以不用洗發(fā)水,，頭皮是身體的皮膚中分泌皮脂很多的部位,。皮脂就是油污，但是也有保護(hù)頭皮的作用,。只用溫水洗頭可以防止洗掉過(guò)量的皮脂,，維持頭皮健康,。
洗頭盡量使用洗發(fā)水，,。雖然洗發(fā)水內(nèi)含化學(xué)物質(zhì),，不使用洗頭對(duì)頭發(fā)傷害小，但是不使用洗發(fā)水只用清水會(huì)導(dǎo)致清洗不干凈,，頭皮油脂和濁物粘附影響個(gè)人形象以及頭發(fā)的發(fā)質(zhì)健康,，而且洗發(fā)水中含有堿性物質(zhì)，會(huì)水解油脂,，從而有效去除油脂,，使發(fā)質(zhì)保持干燥干凈，只用清水就沒(méi)有這種效果,。
但如果皮脂分泌量大的人只用溫水洗頭,，會(huì)使得皮脂過(guò)剩，造成頭皮毛孔堵塞,。所以頭皮的皮脂分泌量比一般人多的話,，最好用洗發(fā)水洗頭。
過(guò)于頻繁地洗頭發(fā)不僅不利于頭皮表皮的新陳代謝,，而且會(huì)傷害對(duì)頭皮具有保護(hù)作用的角質(zhì)層,。同時(shí)，過(guò)于頻繁地洗頭發(fā)會(huì)讓皮脂腺收到缺油的信息,，然后進(jìn)一步分泌油脂,，使頭發(fā)反而越來(lái)越油,。
所以洗頭發(fā)的頻率應(yīng)該依據(jù)季節(jié)和發(fā)質(zhì)而定，一般而言,，油性發(fā)質(zhì)的人可每天洗1次頭發(fā),，但沒(méi)有必要每次都用洗發(fā)水；中性或干性發(fā)質(zhì)的人可將洗頭發(fā)的頻率調(diào)整為每周3——4次,，在夏季也可以每天洗1次頭發(fā),。
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