汗蒸可以敷面膜嗎
汗蒸的時候最好不要敷面膜,，汗蒸時毛孔打開,，會向外排出體內的臟東西,，而在汗蒸時敷面膜,，會導致毛孔堵塞，臟東西排不出來,，從而導致臉上發(fā)干或者毛孔閉合,。
汗蒸后是可以敷面膜的，最好是在汗蒸后的半個小時在敷,，因為這個時候,，肌膚上的毛孔還沒有完全閉合，這個時候敷面膜的效果會更好,，可以選擇一些具有功能性的面膜,，例如，補水,，美白，清潔,，祛斑,，祛痘等效果的面膜，但是這幾類面膜敷完以后,，一定要注意清洗,。
敷完面膜之后不要忘記使用水乳霜等護膚品，為肌膚補充水分,，讓肌膚水潤有彈性,，避免水分的流失，導致肌膚干燥,、松弛,。汗蒸之后，短時間內不要化妝,，因為汗蒸之后,，皮膚毛孔是張開的，而且皮膚會比較柔嫩,，這時候化妝,，粉底液對皮膚的刺激比較大。
在汗蒸之前,，應該先進行徹底的卸妝,，清潔毛孔,，避免出現(xiàn)毛孔堵塞的情況，肌膚中垃圾排不出去,，那么汗蒸的意義就丟棄了,。
在汗蒸的時候，要適量的飲用溫水,，防止身體脫水,。口渴的時候要喝清水,，清水比飲料更好,，能增加排毒的效果。
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