1.56防藍光是什么意思?
1.56防藍光指的是1.56折射率防藍光的近視眼鏡鏡片,。一般來講,，500度以內(nèi)的近視度數(shù)通常會選擇1.56的折射率的鏡片，近視鏡片的折射率可以很方便的為選擇鏡片做參考。
防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡,。專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,，適合在看電腦或者電視時使用,。
平時如何護理眼睛,？
1、保證充足的睡眠,，睡前少喝水,，提高睡眠質(zhì)量，減少玩手機,、電腦的次數(shù),。
2、經(jīng)常按摩眼瞼,，促進血液循環(huán),，每天中午可以適當?shù)淖鲆幌卵郾＝〔佟,；蛘吖ぷ鬟^于疲勞的狀態(tài)可以眺望一下遠方,，緩解眼部的疲勞。
3,、如果眼部出現(xiàn)了黑眼圈或者干燥起皮的狀態(tài),，可以采取敷眼膜的方式，堅持使用補水眼膜,，可以有效的緩解眼部的一些問題,。
4、可以自制眼膜,，比較省錢又健康的一種方法,。可以試著用黃瓜和蘋果切片做眼膜,，一定程度上可以緩解眼部的一些問題,。熱水泡少許茶放涼，然后用棉片浸茶水敷眼15分鐘,，堅持使用可以有效的去除眼袋。
Tags：藍光
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