紫外線3需要防曬嗎
紫外線3需要防曬,紫外線指數(shù)為3的時候,,一般為2級,,表示太陽輻射力的紫外線比較低,最好使用一些低倍數(shù)的防曬霜,,也可以選擇太陽帽進行防曬,。
為了不讓皮膚受到紫外線的傷害,要積極對皮膚進行防護,,選擇涂抹防曬霜或者純物理防曬的方式,,避免紫外線對皮膚的影響。
紫外線強度達到5-6級的時候,,不建議直接在太陽下行走,,可以走在陰涼的位置,如果要在陽光下照射,,一定要使用防曬霜或者打太陽傘,,防止皮膚被曬傷。
紫外線指數(shù)到7-9級的時候,,很容易就會把皮膚曬黑,,長時間暴曬還會讓皮膚曬脫皮。在10點到下午4點最好是不要出門,,如果在戶外,,要選擇高倍數(shù)的防曬霜,同時再使用遮陽傘,、遮陽帽等一起給皮膚防曬,。
如果紫外線指數(shù)大于10級,,就不要外出了,,對皮膚的傷害太大了,。如果必須出門,除了使用防曬霜,,最好再把自己裹嚴實一些,。
紫外線很強時候,不僅要保護皮膚不受陽光的傷害,,眼睛也是需要保護的,,出門的時候佩戴墨鏡進行防曬。
當然皮膚被曬黑不能只用紫外線指數(shù)來衡量,,人體對紫外線的吸收不同,,曬黑的程度也會不同。
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