防曬最好一年四季都涂,，因為紫外線一年四季都是存在的,，而紫外線對皮膚的傷害很大，如果不做好防曬，皮膚就會曬黑或者受損,，導致皮膚衰老等問題,。

不光一年四季都要做好防曬,，除了陽光強烈的時候,，陰天或下雨的時候也需要做好防曬，因為在陰天和下雨的時候,，雖然陽光不是那么的強烈,，但是紫外線也是存在的，長波紫外線可以直接穿透云層照射到皮膚上，會導致皮膚真皮層受損,，使用一些防曬霜可以防止紫外線對皮膚的傷害,。

在室內(nèi)需要防曬嗎？

在室內(nèi)的情況下,，要根據(jù)室內(nèi)陽光照進來的程度來決定是否防曬,，如果是坐在窗戶邊兒，窗戶透光度特別好的情況下,，也是需要進行防曬的,。

雖然是在室內(nèi)，但是陽光從窗戶里面透進來,，紫外線也是會照射進來的,，長年累月下來，面部接觸市外的那一邊可能會比另一邊衰老速度更快,，可見紫外線對皮膚的傷害有多大,，做好防曬是非常有必要的。

紫外線對皮膚的傷害不止是會把皮膚曬黑這么簡單,，長時間被紫外線傷害,，皮膚還會出現(xiàn)衰老，氧化等問題,，所以做好防曬是抗衰老非常重要的一個部分。

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