穿睡衣還要穿內(nèi)衣褲嗎
穿睡衣是否穿內(nèi)衣褲取決于個(gè)人習(xí)慣,。就女性而言,，穿睡衣時(shí),，最好不要穿內(nèi)衣,，內(nèi)衣會(huì)束縛胸部，不利于血液循環(huán),，會(huì)影響睡眠,，無論男女,，最好是穿著內(nèi)褲睡覺,，這樣能避免細(xì)菌,、微生物造成的感染等問題。
睡衣屬于家居服飾,，一般是指睡覺時(shí)穿的衣物,，睡衣多使用純棉、絲綢等面料,，穿在身上非常舒適,，能讓人身心放松，提高睡眠質(zhì)量,，挑選睡衣時(shí),，應(yīng)該選擇寬松一些的睡衣，這樣不僅舒服,，透氣性也會(huì)更好,，更有利于睡眠。
內(nèi)衣和內(nèi)褲都是穿在睡衣里面的衣物,，女性的內(nèi)衣可以支撐胸部,，起到聚攏效果，避免胸部變形,、下垂，但穿內(nèi)衣會(huì)束縛胸部,，使胸部無法完全放松,，所以內(nèi)衣只要外出時(shí)穿就可以，在家穿睡衣時(shí)可以脫下內(nèi)衣,，使胸部處于放松狀態(tài),。
內(nèi)褲是男女都要穿的衣物，由于私處比較濕潤(rùn),，更容易滋生細(xì)菌,，而且床單、被子并不是絕對(duì)干凈的,，上面有很多肉眼無法看到的細(xì)菌,、微生物，穿著內(nèi)褲可以起到一定的隔絕細(xì)菌的作用，若不穿內(nèi)褲睡覺,，很容易沾染床上的細(xì)菌,，引起各種私處的疾病。
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