直筒腰的身材想要有曲線感,，要多做一些鍛煉腰部的運(yùn)動(dòng),，同時(shí)還需要鍛煉臀部,，臀部越豐滿，腰部看起來就會(huì)越細(xì),。除了改善身材之外，通過一些穿搭技巧也可以增加腰部曲線,。

直筒腰就是指沒有腰身,，這類身材的女生穿衣服看不出效果，和腰部兩側(cè)脂肪較多或者胯部比較窄小有關(guān)系,，所以想要改善直筒腰就要從減少腰部兩側(cè)脂肪和增加胯部寬度來改善直筒腰,。

要多給腰部進(jìn)行按摩，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,，注重對(duì)腰部進(jìn)行鍛煉,，減少腰部脂肪，有助于腰部曲線的塑造,。

鍛煉腰部的運(yùn)動(dòng)方式有很多,，比如：羅馬椅挺身,、仰臥起做、空中單車,、俄羅斯轉(zhuǎn)體等,。

除了鍛煉腰部之外，增加臀部的豐滿程度,，也可以讓腰部看起來更細(xì),。

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，多對(duì)臀部進(jìn)行鍛煉,，練出性感翹臀,，增加身材的曲線。

除了鍛煉腰部和臀部之外,，還可以通過穿衣服來增加腰部曲線,。

增加肩膀的寬度，選擇有墊肩的衣服,，擴(kuò)充肩部輪廓,，讓身材的曲線感更強(qiáng)。肩寬不但顯得腰細(xì),，也顯得頭比較小,。

穿衣服的時(shí)候，選擇胸部有花邊設(shè)計(jì)的服裝,，增加胸部豐滿度,，也可以顯得腰比較細(xì)。

Tags：能有曲線直筒腰

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