生理期可以帶束腰帶嗎
生理期不建議使用束腰帶,，因為生理期身體會有不舒服的狀況,，所以不建議使用束腰帶對腰腹部進行壓迫,。
一般月經(jīng)的當(dāng)天是不可以使用束腰帶的,，可以在月經(jīng)后至少三天再使用,。月經(jīng)期間使用束腰帶,，會有可能影響子宮的正?；謴?fù),，導(dǎo)致血量增加或者疼痛感加強,。
在月經(jīng)期間一定要注意休息,，避免出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象，同時也要注意自身的衛(wèi)生狀況,，在飲食方面也要注意,，盡量以溫?zé)岬氖澄锖退譃橹鳎苊怙嬍硾鲂缘氖澄锖退?/p>
運動束腰是一種主要功能為輔助運動時穿著的塑形內(nèi)衣,，適當(dāng)?shù)呐宕骺梢允贵w型更加完美,，穿搭衣服也更時尚，展現(xiàn)自身纖細(xì)的身材和妖嬈的曲線,。
束腰要掌握穿戴的時間,，一般一天最好保持在八個小時的穿戴時間，時間過久就會壓迫身體,，導(dǎo)致肌膚沒辦法正常呼吸,，從而導(dǎo)致消化功能下降，出現(xiàn)便秘等問題。
束腰在選擇的時候也要注意,，不要選擇過緊或者過松的束腰,，過緊的束腰會壓迫身體，過松的束腰反而沒有一定的束腰效果,，所以一定要根據(jù)自身的情況選擇適合的尺碼,。
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