染發(fā)一年最多不要超過三到四次，因為染發(fā)過程中染發(fā)劑的原料可能會有一定的毒性,，如果頻繁染發(fā),，對發(fā)質或身體都會產生不利的影響,。

不同類型的染發(fā)染發(fā)次數也是有不同要求的,，如果染發(fā)的時候漂了頭發(fā),，那么染發(fā)次數還要減少,，因為漂發(fā)的過程中對頭發(fā)也是一種傷害,，比普通染發(fā)的傷害要更大一些，所以要減少每年染發(fā)的次數,。

怎么不能頻繁染發(fā),？

染發(fā)劑里面可能會含有致癌物質，現在很多植物染發(fā)劑成分比較安全,，但是如果頻繁染發(fā)也不能夠完全避免染發(fā)劑對頭發(fā)的傷害,。因為染發(fā)劑中可能會添加一些重金屬成分，這些成分也會對身體有所傷害,。

在染發(fā)的時候可能會對染發(fā)劑中的一些成分出現過敏的情況,，所以對于易過敏人群來說一定不要隨便染發(fā)。

染發(fā)之后，一些人的頭皮產生了化學作用,，可能會導致頭發(fā)出現脫發(fā)的情況,，所以也不能夠染發(fā)太過于頻繁。

染發(fā)的時候中間間隔要至少三個月左右,。如果只是想短時間保存一個發(fā)色,，可以臨時染發(fā)劑，臨時染發(fā)劑對頭發(fā)的危害小一些,，但是在頭發(fā)上停留的時間也不會很長,，掉色比較快,，所以在染發(fā)之前一定要考慮清楚,。

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