膝蓋和手肘的部位比較黑可以通過(guò)定期去角質(zhì)、使用美白類(lèi)護(hù)膚品的方式，促使皮膚變白，并且還要做好防曬的工作,，保持良好的生活習(xí)慣,，減少關(guān)節(jié)處黑的情況,。

膝蓋和手肘部位因?yàn)榻?jīng)常摩擦的原因,，造成了角質(zhì)增厚的情況,，角質(zhì)增厚以后發(fā)生了色素沉著,，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的皮膚黑,，想要改善這一情況，可以通過(guò)下面這些方法：

1.去角質(zhì),。定期進(jìn)行去角質(zhì)的工作,，減少角質(zhì)堆積的情況，讓肌膚變得柔軟,，這樣使用的護(hù)膚品也更容易被肌膚吸收,。去角質(zhì)可以使用磨砂膏，不像使用搓澡巾一樣痛,。

2.美白護(hù)膚品,。使用美白類(lèi)的護(hù)膚品，加快肌膚代謝黑色素的速度，這樣肌膚中的黑色素?cái)?shù)量減少,，自然就會(huì)變白,。常見(jiàn)的美白成分如煙酰胺、維生素C等,，如果覺(jué)得使用美白精華難以負(fù)擔(dān),，還可以使用具有美白功效的身體乳。

3.加強(qiáng)防曬,。為了避免膚色變得更黑,，同時(shí)讓美白護(hù)膚品真正發(fā)揮功效，需要做好防曬的工作,，在外出的時(shí)候使用衣物遮擋皮膚,，或者是使用防曬霜。

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